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Dormire meglio, essere di buon umore e ridurre lo stress… ecco cosa succede con massaggi regolari.
Come è noto, il massaggio regala sensazioni di benessere e di relax, ma i suoi benefici vanno ben oltre.
Allevia il dolore
Nel 2011 la rivista accademica “Annals of Internal Medicine” ha pubblicato uno studio sugli esiti dei massaggi (rilassanti e strutturali) sui dolori della schiena, messi a confronto con i risultati di altre cure. Gli esperti hanno scoperto che un ciclo di massaggi di 10 settimane ha ridotto il dolore in modo più efficace rispetto a farmaci ed esercizi e che i suoi effetti sono durati oltre sei mesi. Lo studio ha inoltre dimostrato quanto il massaggio rilassante sia stato efficace al pari di quello strutturale.
Migliora l’umore e combatte lo stress
Di sicuro, dormire meglio e avere meno mal di testa è una cosa che migliora l’umore, ma c’è un’ottima ragione per cui ci si sente meglio dopo un massaggio.
Questo si traduce in minore stress, ansia e depressione.
“Il massaggio terapeutico ha generato un calo della pressione sistolica [blood pressure](pressione sanguigna), dei battiti e della frequenza respiratoria. In conclusione il massaggio è stato utile al fine di ridurre segnali vitali associati all’ansia anche in donne perfettamente sane.”
Migliora il sistema immunitario
Oltre a rilassare e tirare su il morale, il massaggio può aiutare anche a migliorare le funzioni del sistema immunitario. Questo perché stimolare i muscoli e la superficie cutanea può attivare la produzione di sostanze chimiche di natura organica responsabili della riduzione del dolore e dell’aumento della sensazione di relax e benessere. Uno studio condotto nel 2010, pubblicato dalla rivista di medicina complementare e alternativa, ha riportato che un massaggio complessivo di 45 minuti è in grado di accrescere il numero di globuli bianchi che proteggono il corpo dalle infezioni. Una migliore circolazione del sangue ottimizza le funzioni degli organi facendoti sentire meglio e più felice.
Niente di più vero quindi dell’antico detto “Mens sana in corpore sano”.
Un trattamento di depilazione definitiva progressiva, con prodotti naturali quali pasta di zucchero limone ed olio di argan, ideale per tutti i tipi di pelle ed è a freddo, consigliata per chi ha capillari, peli incarniti, psoriasi ecc. in oltre fa da scrub e rigenera la pelle.
CND™ Shellac™ è l’unico ed inimitabile smalto semipermanente che garantisce unghie perfette senza MAI richiedere la limatura dell’unghia nè per l’applicazione nè per la rimozione.
La ceretta è una tecnica di epilazione temporanea, in quanto estirpa i peli dalla radice, pur consentendo la ricrescita dopo un certo lasso di tempo. Utilizzo, Ceretta liposolubile. Si tratta di una miscela di sostanze miscibili nei grassi, quali: cere (cera d’api), resine (colofonia), oli essenziali (camomilla e calendula), oli vegetali (olio di mandorle, olio di argan), e minerali (zinco). Può essere effettuata su tutte le zone del corpo.
Arricchiti con estratti organici naturali, i nostri trattamenti per mani e piedi aiutano a idratare, schiarire, levigare e rinfrescare la pelle, lasciandola avvolta da un delizioso profumo.
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Smalto settimanale CND™ Vinylux™ con sistema manicure a due fasi, Vinylux™ Color + Vinylux™ Top Coat per sigillare il colore e lucidarlo:
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E’ un trattamento che permette di risolvere piccoli problemi anche estetici sia delle donne che degli uomini al fine di limitarne eventuali rischi e fastidi. Previene e cura unghie incarnite e micosi, tratta ipercheratosi cutanee ( calli, duroni, occhi di pernice..) I risultati di questo trattamento avvengono senza generare fastidi o irritazione della pelle.
Un vero e proprio trattamento che deve essere eseguito periodicamente, sia per rendere i piedi esteticamente più curati, ma anche a migliorare in generale lo stato di salute e di benessere delle unghie dei piedi e dei piedi in generale.
• Pedicure Estetico
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• Pedicure Spa
Le Mani parlano di Noi, ed è per questo che bisogna averle sempre perfette. La manicure, è un vero e proprio trattamento estetico finalizzato alla cura e al benessere delle mani e delle unghie. Tale trattamento deve essere svolto periodicamente, per ottenere risultati durevoli nel tempo e che serve non solo a mantenere in ordine e curate le unghie, ma ad
abbellire l’epidermide di tutta la mano, a trattare le cuticole, accorciare e armonizzare la forma e lunghezza delle unghie.
• Manicure Estetico
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• Trattamento Manicure
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Vantaggi che rendono lo stato di rilassamento prodotto dal Massaggio Antistress un’esperienza più coinvolgente con effetti più persistenti nel tempo.
• mette in contatto con se stessi migliorando l’ascolto del proprio corpo e delle emozioni scioglie le tensioni fisiche e nervose favorendo un globale rilassamento. Dopo il trattamento ci sentiremo mentalmente lucidi e svuotati da preoccupazioni e pensieri negativi
• stimola la produzione di endorfine che regalano tranquillità e serenità, migliora la qualità del sonno
• regola la pressione arteriosa alzandola a chi ce l’ha bassa e abbassandola a chi ce l’ha alta abbassa il colesterolo
• stimola forza, tono ed elasticità muscolare migliora la respirazione, la circolazione sanguigna e linfatica. Le cellule e i tessuti sono così nutriti
• da un maggior apporto di ossigeno che stimola più velocemente la loro rigenerazione aiuta a rafforzare la struttura delle ossa e ad elasticizzare le articolazioni
• regola l’appetito e favorisce il raggiungimento del peso forma grazie alla produzione di endorfine, ad una maggior accettazione del proprio corpo, al miglioramento della respirazione, della circolazione sanguigna e linfatica
• compie un’importante azione disintossicante, attraverso il drenaggio linfatico e la stimolazione della diuresi
Per chi è indicato
Per i numerosi benefici apportati, possiamo affermare che il massaggio antistress è consigliato e fa bene a tutti. Tuttavia viene maggiormente raccomandato:
• alle persone anziane per aiutarle a recuperare le energie fisiche e mentali e ad aumentare l’elasticità dei tessuti, dei muscoli e delle articolazioni che diminuisce progressivamente con il passare degli anni
• alle persone che, per il tipo di lavoro che svolgono, utilizzano molto la mente e poco il corpo venendo così incontro alla necessità di scaricare ansia e tensioni fisiche e mentali accumulate quotidianamente. Massaggio dopo massaggio le persone recuperano benessere fisico ed emozionale, concentrazione e lucidità,
• a chi soffre di dolori dovuti a rigidità e contratture muscolari spesso generate da emozioni trattenute e inespresse che lavorano dentro di noi talvolta senza che ce ne accorgiamo,
• alle persone che tendono all’esaurimento nervoso e alla depressione,
• a chi è in sovrappeso e a chi soffre di cellulite in aggiunta alle raccomandazioni riguardanti le abitudini di vita e alimentari.
• e infine, a tutti coloro che vogliono semplicemente concedersi una pausa di puro benessere per rigenerarsi e ripartire con vitalità, gioia e voglia di vivere.
Benefici del nostro massaggio
Il massaggio in gravidanza riveste un’importanza fondamentale per il benessere di mamma e bimbo. E’ fortemente consigliabile ricevere massaggi durante tutto il periodo della gravidanza e anche post-parto per i benefici che se ne traggono sia a livello terapeutico-curativo, come nel caso di lombalgie, sciatalgie, crampi muscolari e problemi circolatori agli arti inferiori, sia a livello preventivo.
Il massaggio connettivale è un ottimo trattamento per la cura di dolori cronici a carico della zona lombare che causano moderata o grave riduzione della mobilità e per la riabilitazione in seguito ad infortuni sia sportivi sia più comuni, come cadute o colpo di frusta. Il massaggio connettivale è particolarmente indicato anche per curare stati dolori originati da traumi ripetuti come la sindrome del tunnel carpale, problemi legati alla postura scorretta, generali stati di tensione a riposo dei muscoli delle spalle, delle ginocchia, del muscolo trapezio, dei quadricipiti e dei glutei. E’ inoltre fortemente consigliato per lenire i dolori causati dall’osteoartrosi, dall’infiammazione alla sciatica, dalla fibromialgia e, naturalmente, da tutti gli stati infiammatori più o meno gravi successivi all’allenamento sportivo.
Il massaggio che fa bene al corpo, rilassa, disintossica la pelle ed è un rimedio naturale contro la cellulite.
Lo scrub è un trattamento di bellezza molto utile per l’estetica della pelle dona alla pelle elasticità e freschezza. Questa tecnica di esfoliazione, infatti, aiuta a rimuovere lo strato più superficiale della pelle formato per lo più da cellule non vitali. E’ bene farlo periodicamente, sia in inverno che in estate rende ricettiva la pelle ai trattamenti successivi e ne combatte secchezza e screpolature, è fondamentale per la cura del viso e del corpo e contrasta il processo naturale di invecchiamento perché favorisce la formazione di cellule giovani e sane.
Il massaggio circolatorio ossigena e tonifica i tessuti, rilassa i muscoli e dona al corpo un senso di pace ed armonia anche parecchie ore dopo il trattamento.
Altro beneficio da non sottovalutare è il suo ruolo di acceleratore nei confronti del metabolismo adipocitario, contro la cellulite e adiposità localizzata.
Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio, esercitata nelle aree del corpo caratterizzate da eccessiva riduzione del circolo linfatico. Il linfodrenaggio, come preannuncia la parola stessa, favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti: l’azione meccanica manuale viene esercitata a livello di aree che interessano il sistema linfatico (composto da milza, timo, noduli linfatici e linfonodi), allo scopo di facilitare il deflusso dei liquidi organici ristagnanti.
Il trattamento L’Essence body wrap è naturale, con bendaggi avvolti sul corpo che riduce centimetri sulle cosce, pancia, fianchi, girovita e rimuove la cellulite e vi possiamo garantire si perde almeno 10 cm. complessivi dal primo trattamento è stupefacente. Questo è il trattamento ideale pre-matrimonio, vacanza, o qualsiasi altro evento speciale che si sta tentando di apparire al meglio.
E’ importante prevenire la comparsa di questi inestetismi o attenuarli quando sono già comparsi come cellulite, adiposità localizzata, smagliature, capillari, gambe gonfie e pesanti, sovrappeso e obesità. Lo studio propone trattamenti, attraverso un servizio completo a 360° che affronta il problema cellulite e adiposità con l’ausilio di tecniche all’avanguardia volte alla disgregazione delle cellule adipose per ottenere il rimodellamento del profilo corporeo e vengono date linee guida sullo stile di vita.
Aree di trattamento: Addome – Braccia – Fianchi – Cosce – Culotte de cheval – Gambe.
Massaggio antigravitazionale liftante con azione tonificante e riattivante. Toglie i segni del tempo e ridona luminosità al viso.
Allenta le tensioni dei lineamenti del viso segnato dallo stress. Massaggio benessere per eccellenza, ottimo coadiuvante nei trattamenti anti age. Lavora sulla fascia e completa il massaggio miofasciale corpo.
E’ un tipo di massaggio che si basa sulla digitopressione e sulla stimolazione del sistema linfatico, per aiutare l’espulsione dei rifiuti del nostro organismo, ed in particolare del viso. Questo massaggio è utilissimo per la definizione del contorno del viso, per ridurre le rughe, prevenire il rilassamento della pelle.
Il massaggio drenante del viso, mutuato dal linfodrenaggio manuale, consente di effettuare un delicato trattamento drenante del viso che stimola la microcircolazione, aiuta a eliminare le tossine e ha un piacevole effetto rilassante.
Trattamento professionale delle pelli mature, ideale anche per un trattamento domiciliare intensivo delle pelli disidratate con predisposizione alla perdita di elasticità. Inibisce il processo di invecchiamento in maniera naturale, rafforzando i tessuti e svolgendo una intensiva e sorprendente azione anti-rughe.
Effetti immediati:
• aumento del 100% dell’idratazione cutanea per 24h
• effetto lifting immediato e ridefinizione dell’ovale del viso
• riduzione delle rughe dopo un solo trattamento
• stimolazione della biosintesi di collagene
• compattazione del tessuto cutaneo
• riduzione delle macchie e imperfezioni cutanee
• rivitalizzazione intensa
• ripristino della luminosità della pelle
Trattamento e le creme viso utilizzate rivelano come sia ormai sottile la linea di demarcazione tra estetica, medicina e ricerca futuristica. Sfruttano le conoscenze del dna cellulare per intervenire in modo mirato e personalizzato sugli inestetismi da sconfiggere. Lotta alle rughe. E una visione più complessiva e armonica dei volumi.
Trattamenti formulati per combattere radicali liberi e l’invecchiamento con risultati certi.
La soluzione della bellezza in cui l’innovazione e ricerca scientifica ed esperienza si incontrano per garantire la massima efficacia:
• lusso per la tua pelle
• contrasta in maniera naturale gli effetti del invecchiamento
• eccellente potere antiossidante e idratante
• linee specifici per ogni tipo di pelle il suo trattamento ideale
• rafforza la normale azione difensiva
Tutti i nostri prodotti e trattamenti Vegan rispondono ai requisiti della “Safe Formula”: un vademecum dedicato ai consumatori sulle sostanze NON contenute nelle formulazioni, come: parabeni, peg, profusori di formaldeide, sles, sls, als, vasellina, olii paraffinici, siliconi, etanolamine. Sono dermatologicamente testati, ecologici ed eco-sostenibili e non testati sugli animali. Alcune linee hanno il marchio “Vegan Friendly”.
I nostri trattamenti sono estremamente efficaci e sicuri, indicati perfino a coloro che hanno la pelle particolarmente delicata e sensibile, allergica, e alle donne in gravidanza.
Le nostre innovative formulazioni uniscono l’avanguardia delle ultime tecnologie in campo scientifico e cosmetologico, a texture morbide e vellutate, dalle fragranze delicate e avvolgenti, che rendono la loro applicazione un puro momento di piacere e di benessere sensoriale.
Pelle grassa, pelle secca, asfittica, couperose, rughe, ipercromie o discromie cutanee, occhiaie, borse sono solo alcune delle problematiche quindi inestetismi cutanei più diffuse che spesso ci creano qualche imbarazzo. Analizzeremo le cause e le soluzioni con i trattamenti specifici per ciascuno di questi inestetismi della pelle, efficaci per la buona salute della pelle.
La pulizia del viso professionale è il trattamento più importante per prevenire o trattare acne ed impurità cutanee, permette di purificare a fondo la pelle attraverso la rimozione di cellule non vitali, punti neri, grani di miglio. Il concetto di pulizia del viso si spinge ben oltre la “semplice” eliminazione dello sporco: pulire accuratamente il viso significa prendersi cura di se stessi, preservare la pelle nelle condizioni ottimali e prevenire il deposito di batteri, impurità ed accumuli di sebo sulla pelle del viso.
Consigliata almeno 4 volte all’anno, a ogni cambio di stagione.
Cos’è e a cosa serve
Massaggio terapeutico dei muscoli e del tessuto connettivale. Particolarmente indicato preventivamente anche il trattamento del calore con la moxibustione, che ha la funzione di vasodilatare e preparare la zona da trattare per ricevere il massaggio. Si esegue attraverso il contatto corporeo manuale e con manovre sequenziali, attenuando dolore e tensione ai muscoli.
Effetti e benefici
La si consiglia in caso di:
• muscolatura contratta
• muscolatura dolente (acido lattico)
• tendini contratti o induriti
• tessuto connettivale teso e/o incollato
• tessuto con ritenzione idrica
• tessuto con cellulite
• tessuto lasso/atonico
Cos’è e a cosa serve
La tecnica del Taping NeuroMuscolare (NMT), a differenza del taping tradizionale anaelastico ed elastico, si basa sull’agevolazione dei movimenti cutanei e muscolari in modo da ottenere un effetto biomeccanico terapeutico sulle zone trattate. L’applicazione insieme al movimento del corpo produce micromovimenti del nastro che stimolano i recettori cutanei e quelli degli strati sottostanti determinando una risposta muscolare riflessa.
Effetti e benefici
Agendo su cute, muscoli, sistema venoso, sistema linfatico e articolazioni, il NMT raggiunge sei principali obbiettivi:
• Alleviare il dolore
• Normalizzare la tensione muscolare
• Rimuovere la congestione venosa e linfatica
• Migliorare la vascolarizzazione sanguigna
• Correggere l’allineamento articolare
Cos’è e a cosa serve
L’Integrazione Posturale parte dalla postura e dalle tensioni fisiche dell’individuo per agire sull’atteggiamento emozionale ed attitudinale e riequilibrare mente, corpo ed emozioni. Questa tecnica prevede una serie di manipolazioni che hanno lo scopo di scioglie i blocchi e le rigidità del corpo e liberare le emozioni trattenute che sono all’origine di una disarmonia fisica. Le sedute durano circa un’ora e hanno una frequenza che varia da caso a caso. Generalmente, nel giro di dieci incontri, chi non ha problemi di particolare importanza ha la possibilità di sperimentare uno stato di profondo benessere e rilassamento e ritrovare un rapporto libero e spontaneo con il proprio corpo e con la vita.
Effetti e benefici
L’integrazione posturale è particolarmente indicata per le malattie psicosomatiche, come ansia, depressione, stanchezza cronica, dolori cervicali e mal di schiena. Chi non ha problemi fisici rilevanti trova in questa tecnica un efficace strumento di autoconoscenza attraverso il quale è possibile raggiungere uno stato di profondo rilassamento e ritrovare le proprie risorse interiori.
Cos’è e a cosa serve
E’ una ginnastica per le donne nella tonificazione addominale per rispettare gli equilibri fisiologici. Quando questo avviene, le curve della colonna restano nei limiti anatomici, consentendo l’ottimale posizionamento degli organi interni, che vengono massaggiati dal movimento del diaframma, che riacquistando elasticità permette una respirazione più profonda e una miglior ossigenazione dei tessuti. Questo favorisce il corretto funzionamento di intestino, fegato, vescica e organi genitali. Addominali ed erettori spinali forti consentono di alleggerire il peso che grava sulla colonna vertebrale, riducendo problemi di mal di schiena e sciatalgie. Inoltre hanno un effetto positivo sia a livello posturale che estetico. Infine, non va trascurato, come purtroppo succede spesso, il lavoro sul pavimento pelvico, che lavora in sincrono con il diaframma e deve sapersi contrarre per contrastare la pressione endoaddominale che si crea durante quasi tutti gli esercizi di tonificazione.
Cos’è e a cosa serve
RPG, è un metodo di valutazione, è il trattamento per i disturbi del sistema neuromuscolare scheletrico. Mira inoltre a ripristinare la flessibilità muscolare, ripristinare il corretto allineamento delle strutture, eliminare il dolore e ripristinare la funzione. Tutto questo è ottenuto attraverso il trattamento posturale, che riguardano le catene muscolari e ci permettono di lavorare su di esso. Le posizioni assunte nel trattamento, dove Il professionista ti aiuta ad assumere posizioni corrette e con la digitopressione ti aiuta a prevenire ed eliminare il dolore, a correggere le deformità di compensazione. L’RPG è un metodo agevole e completo che può essere applicato a qualsiasi età rispettando le possibilità di ogni persona.
Effetti e benefici
Locale: Recupero funzionale dei muscoli accorciati e contratti e rilassamento muscolare.
Generale: Ristrutturazione posturale con effetti benefici sul apparato locomotore, a livello organico, funzionale e psicologico.
Lavoro di Medicina Preventiva (igiene posturale), educazione posturale (bambini e adolescenti), medicina dello sport (recupero e formazione muscolare).
Indicato: scoliosi, lordosi, cifosi, dolori cervicali, lombalgie, sciatica, rigidità e dolori articolari.
Cos’è e a cosa serve
Si tratta di un metodo di formazione basato sul paleotraining, chiamato HIIT (High Intensity Interval Training) breve, intenso, vario, accompagnato da una alimentazione specifica e il digiuno, che servirà a usare quel grassi immagazzinati nel nostro corpo. Questa combinazione si propone il recupero rapido ed efficace delle capacità fisiche originali che i nostri antenati hanno sviluppato nella loro vita quotidiana, come ad esempio il salto, spingere, sollevare, tirare, ruotando, gettando, camminare, arrampicarsi, strisciare, sedersi, stabilizzare, alzarsi, salita, carico e spostare.
Vantaggi
• Migliora la resistenza
• Diminuisce il grasso corporeo, aumentando l’ossidazione dei grassi
• Aumento mitocondri che migliora la capacità di energia muscolare
• Le prestazioni fisiche rafforzata in un breve periodo di tempo
• Capacità aerobica aumentato o VO2 max, che è il volume massimo di ossigeno del corpo che può trasportare e metabolizzare i grassi. Più grande è il massimo VO2 più sarà maggiore capacità cardiovascolare dell’individuo.
Questa formazione funzionale comporta un significativo miglioramento della salute, silhouette, la postura, la proporzione del corpo e le prestazioni fisiche e atletiche.
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Cos’è e a cosa serve
Tecnica di massaggio che, partendo dal piede, arriva fino a superare di poco l’area del ginocchio secondo sequenze, modali e di tempo, ben precise con un’alternanza di frizioni e compressioni. Il massaggio viene eseguito prevalentemente con l’ausilio dello Stick Wood e di una miscellanea di olio e crema specifica. Oltre che ad una indiscussa sensazione di piacere, questo massaggio – che lavora per lo più lungo i canali energetici, i SEN – ha una sua specifica funzione riequilibrante del sistema energetico generale. Attraverso il principio della riflessologia (disciplina tipica della medicina cinese), previene ed allevia tutta una serie di disturbi (cervicale, lombalgie, compromissioni articolari, ecc.) migliorando anche la funzionalità degli organi interni (stomaco, intestino, reni, prostata, ecc. ). E’ particolarmente indicato per gambe con sensazione di affaticamento, gonfiore e/o pesantezza. Migliora la circolazione e il movimento delle articolazioni inferiori.
E’ rivolto a tutte le persone, uomini e donne oltre i 10 anni.
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Cos’è e a cosa serve
Feng Shui significa vento e acqua. Secondo la tradizione cinese il vento porta il Qi (energia vitale) e l’acqua lo attira e lo trattiene. L’uomo è influenzato dall’ambiente naturale in cui vive e a sua volta lo influenza. Il Feng Shui è l’arte che regola questa interazione permettendo all’uomo di vivere in armonia con la natura. Una particolare attenzione viene rivolta all’abitazione attraverso l’analisi di tutti gli aspetti che influenzano lo stile di vita e il benessere di chi la occupa. Nella tradizione cinese, un Maestro di Feng Shui conosce la medicina, l’astronomia e l’astrologia, la geometria, la biologia, la geologia e biogeologia, la radioestesia e la geomanzia, la psicologia del profondo, il corpo umano… Queste conoscenze gli permettono di creare un rapporto di simbiosi tra uomo e natura finalizzato al raggiungimento di un’armonia collettiva. La relazione di arricchimento reciproco tra uomo e ambiente diventa ancora più significativa se si considera che l’ambiente esterno (Macrocosmo) in cui ogni individuo vive non è altro che un riflesso del suo mondo interiore (Microcosmo).
Effetti e benefici
Occuparsi della propria abitazione significa occuparsi di se stessi, seguendo un percorso di autoconsapevolezza e autoelevazione. Ogni zona della casa corrisponde ad un aspetto particolare della vita: carriera, amicizia, studio, creatività, famiglia, salute, relazioni, ricchezza e fama. Il Feng Shui è in pratica un’ambiente-terapia che cura lo spirito e il corpo, attraverso l’interazione con i luoghi in cui si vive e si lavora.
Cos’è e a cosa serve
Il Craniosacrale è una disciplina orientata alla salute, che opera allo scopo di preservare, consolidare e favorire il benessere e lo stato di salute della persona, considerata nella sua globalità somatica. Si avvale di un contatto delicato in varie zone corporee: direttamente o indirettamente collegate al Sistema Craniosacrale, comprese le zone connesse al sistema viscerale. L’obiettivo è l’attivazione e la stimolazione delle risorse innate e delle capacità di riequilibrio intrinseche, la spontanea integrazione e riorganizzazione delle funzioni vitali e la capacità di armonizzazione con i ritmi naturali.
Cos’è e a cosa serve
Nella sua semplicità ed essenzialità, l’argilla rappresenta uno dei rimedi più antichi, utilizzati dall’uomo a scopi terapeutici. Ricca di silicio, alluminio, ferro, calcio, magnesio, sodio, potassio, zolfo, fosforo, può essere ingerita o utilizzata per applicazioni esterne.
Effetti e benefici
L’argilla è un rimedio totalmente naturale che non comporta alcun rischio o effetto collaterale e, grazie alla sua capacità di accumulare e concentrare energia, può essere di grande aiuto per la cura di tutti i disturbi che richiedono un’azione assorbente, filtrante, disinfettante, cicatrizzante, calmante, disintossicante, rivitalizzante, catalizzante.
Cos’è e a cosa serve
L’aromaterapia è un metodo di prevenzione e cura basato sull’utilizzo di oli essenziali naturali e puri al 100%. Gli oli essenziali vengono ricavati da fiori e piante aromatiche mediante procedure che ne conservano intatte le caratteristiche e le proprietà. Essi vengono impiegati per la cura del corpo mediante bagni, massaggi o applicazioni locali. Possono essere utilizzati anche con i diffusori di essenze per riequilibrare lo stato emotivo e psicologico attraverso la stimolazione dell’olfatto, un senso strettamente legato alle emozioni e alla memoria.
Effetti e benefici
Gli oli essenziali sono efficaci per le loro proprietà antisettiche, antitossiche, cicatrizzanti, antiparassitarie, antireumatiche, tonificanti, riequilibranti per il sistema nervoso, stimolanti della sessualità.
Cos’è e a cosa serve
La Moxibustione si basa sulla Medicina Tradizionale Cinese e per millenni è stata sviluppata congiuntamente all’agopuntura. Queste due discipline sono complementari e sono in stretto rapporto con la filosofia Taoista basata sull’osservazione delle leggi della natura. La tecnica si basa sul riscaldamento di aree cutanee, sovrastanti i meridiani e i punti di agopuntura. Il calore viene prodotto dalla combustione di polvere di Artemisia, confezionata in coni o in sigari. I punti di applicazione vengono localizzato in base ai metodi diagnostici della medicina cinese tra cui l’esame del polso, della lingua e del comportamento del paziente. Attraverso il riscaldamento, i punti trattati ricevono un apporto di energia Yang, riportando l’organismo a una situazione di equilibrio.
Effetti e benefici
La Moxibustione è indicata per patologie croniche imputabili, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, a un deficit di Yang. Viene utilizzata soprattutto nel caso di dolori articolari, reumatici e muscolari, disturbi digestivi e patologie renali, della vescica e intestinali. È efficace anche per i blocchi causati da tensioni psicologiche, per problemi di soprappeso e rilassamento cutaneo del viso.
Cos’è e a cosa serve
Il massaggio è stato uno dei primi e più spontanei metodi utilizzati dall’uomo; pur senza possedere conoscenze scientifiche, gli antichi avevano istintivamente intuito che, toccando e premendo le mani sul corpo, è possibile evocare profondi mutamenti a livello sia fisico sia mentale.
Effetti e benefici
Allevia gli spasmi muscolari e i dolori profondi stimolando le terminazioni nervose della pelle, scioglie tensioni e contratture, migliora l’irrorazione sanguigna dei tessuti e quindi la circolazione, alleggerisce il dolore e la fatica, favorisce il rilassamento muscolare e mentale, accresce l’elasticità della pelle, riequilibra la distribuzione dell’energia corporea. In particolare, gli effetti positivi del massaggio sono: il rilassamento che, già di per se, consente al nostro organismo di rigenerarsi, riequilibrando il sistema nervoso e ormonale; l’attenuazione dei segnali di tensione presenti sotto forma di crampi e spasmi muscolari; il potenziamento del sistema immunitario, grazie al fatto che il movimento e le contrazioni muscolari rappresentano un metodo efficace per far circolare il liquido linfatico (che elimina le tossine) all’interno dell’organismo; il miglioramento della circolazione, dal momento che i movimenti compiuti durante il massaggio consentono di spingere il sangue in direzione del cuore; l’eliminazione delle cellule morte e l’assorbimento di elementi che nutrono la pelle, rendendola vellutata e aiutandola a respirare; la produzione di una sensazione di benessere dovuta al fatto di sentirsi accarezzati e coccolati.
Cos’è e a cosa serve
Il Massaggio Antistress concentra la sua azione sugli effetti e sulle conseguenze dello stress. Nonostante la valenza negativa attribuita generalmente a questa parola, lo stress (dall’inglese sollecitazione) rappresenta tutto ciò che rompe un equilibrio e induce un cambiamento ed è quindi indispensabile alla vita. Il massaggio antistress ha la funzione di stimolare la capacità dell’individuo di adattarsi e di rispondere agli stimoli esterni, mantenendo il proprio equilibrio psicofisico. Questa forma di massaggio si caratterizza per l’avvolgenza e sfrutta al massimo i benefici del contatto. Include una grande varietà di tecniche manuali che vengono utilizzate e selezionate in base al momento e alle esigenze della persona per dare vita a un trattamento personalizzato.
Effetti e benefici
A livello fisico il massaggio antistress non agisce solamente a livello epidermico ma stimola gli strati profondi dei tessuti, riattiva la circolazione sanguigna e linfatica, scioglie muscoli ed articolazioni e agisce sulla respirazione Il rilassamento profondo potenzia il sistema immunitario e induce la produzione di antidolorifici, ansiolitici, sonniferi e antidepressivi naturali. Il massaggio antistress agisce anche a livello emozionale sviluppando la capacità di ascoltare emozioni e bisogni vitali.
Cos’è e a cosa serve
Il Massaggio Olistico è una tecnica di massaggio che prende in considerazione la persona nella sua totalità, mirando alla stimolazione delle sue risorse e della vitalità, per generare un equilibrio energetico con se stessi e con l’ambiente circostante. Influisce su tutti i livelli dell’individuo: fisico, mentale, emozionale e spirituale. Utile per rilassare i muscoli contratti, migliorare la circolazione e la mobilità articolare. Aumenta la fluidità del corpo e allevia molti disturbi a breve e a lungo termine. L’approccio del massaggiatore è personalizzato e si basa sulle esigenze del soggetto.
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Una nuova idea di essere umano
Alla radice vi è l’idea dell’essere umano come un’unità formata da corpo, mente, emozioni e spirito, in armonia tra loro e con il mondo esterno. Questi sono alcuni dei cardini della nostra visione olistica su cui si basano i nostri servizi:
• Persona e non malattia, quindi ricerca della salute
• Cause, non sintomi
• Sistemi, non organi
• Persona ed ambiente
• Prevenire, Riequilibrare prima di curare
Da questo dipendono il Suo benessere e la Sua salute.
Spesso, tuttavia, l’individuo mette in crisi l’originario equilibrio. Ci si ritrova sotto stress e non si è in grado di rispondere efficacemente alle sollecitazioni più impegnative dell’ambiente, quali: i ritmi eccessivi, l’inquinamento, la scarsa qualità di cibo e aria, le difficili condizioni economiche della società, le relazioni troppo spesso ancora basate principalmente sulla competizione esasperata, il conflitto e la paura.
Da ciò derivano squilibri interni-esterni, energetici e tensioni che, quando trascurate troppo a lungo o troppo intense, alterano la spontanea capacità di compensazione dell’organismo e sfociano in sintomi. Il nostro concetto di base ancora una volta è che una persona felice è una persona sana.
Cos’è e a cosa serve
Tecnica di massaggio che, partendo dal piede, arriva fino a superare di poco l’area del ginocchio secondo sequenze, modali e di tempo, ben precise con un’alternanza di frizioni e compressioni. Il massaggio viene eseguito prevalentemente con l’ausilio dello Stick Wood e di una miscellanea di olio e crema specifica.
Oltre che ad una indiscussa sensazione di piacere, questo massaggio – che lavora per lo più lungo i canali energetici, i SEN – ha una sua specifica funzione riequilibrante del sistema energetico generale. Attraverso il principio della riflessologia (disciplina tipica della medicina cinese), previene ed allevia tutta una serie di disturbi (cervicale, lombalgie, compromissioni articolari, ecc.) migliorando anche la funzionalità degli organi interni (stomaco, intestino, reni, prostata, ecc. ). E’ particolarmente indicato per gambe con sensazione di affaticamento, gonfiore e/o pesantezza. Migliora la circolazione e il movimento delle articolazioni inferiori.
E’ rivolto a tutte le persone, uomini e donne oltre i 10 anni.
Cos’è e a cosa serve
Questo trattamento si effettua con tamponi riempiti di spezie e riso composti in maniera differenziata a seconda del dosha da armonizzare. I tamponi Pinda vengono poi immersi nell’olio caldo.
E’ il trattamento precursore dell’hot stones massage, con il valore aggiunto dato dalla facilità di preparazione del materiale che può essere scelto in accordo con la propria costituzione o squilibrio.
I benefici che si ottengono sono: una profonda detossinazione, l’eliminazione graduale e progressiva dei radicali liberi, il rilassamento del corpo e della mente.
Notevoli sono anche gli effetti sul drenaggio e la stimolazione dei tessuti per lo scioglimento dei grassi in eccesso e della cellulite.
Cos’è e a cosa serve
Il massaggio LomiLomi nell’antichità hawaiiana era un rituale che segnava il passaggio ad una fase nuova della vita, portava l’uomo alla vera consapevolezza di sé, alla maturità fisica e spirituale. Ancora oggi è praticato nelle Hawaii con lo stesso obiettivo di un tempo, ricongiungere l’uomo con la sensibilità del proprio corpo, come all’esterno così all’interno, per donare nuova fluidità, coordinazione ed equilibrio.
Un trattamento che si esegue con gli stessi olii preziosi, con gesti e movimenti che si alternano ritmando intensità e velocità diverse, per ricreare l’armonia fra corpo, mente e spirito e conciliare le energie.
Cos’è e a cosa serve
Kobido significa l’Antica Via della Bellezza.
E’ un insieme di antiche tecniche che, combinate tra loro, danno origine a un trattamento manuale del collo, del viso e della testa. Produce un effetto “Lifting Naturale” visibile sin dal primo trattamento. Secondo la tradizione Giapponese, la bellezza è il riflesso di uno stabile “equilibrio” tra corpo e mente.
Le tecniche utilizzate nel Kobido sono finalizzate a mantenere o ricreare tale equilibrio, per migliorare la salute, aumentare la longevità e prevenire l’insorgenza delle malattie prima che si manifestino. Kobido è un trattamento sorprendentemente efficace. Migliora la condizione naturale della pelle e minimizza il processo d’invecchiamento. Esalta la bellezza, contribuisce a equilibrare l’energia vitale, che a sua volta migliora la salute in generale. In pratica, questo trattamento permette non solo di avere un bel viso curato, ma di sentirsi in forma, calmi e un inconsueto senso di “relax” pervade tutto il corpo.
Effetti e benefici
Così come l’esercizio fisico migliora lo stato del corpo, Kobido è un “esercizio”, concepito per migliorare lo stato del viso e del collo.
• Agisce sulla muscolatura profonda.
• Migliora la circolazione sanguigna.
• Favorisce l’eliminazione delle tossine.
• Rigenera i tessuti.
• Stimola la produzione di collagene ed elastina.
• Accelera il ricambio cellulare.
• Attenua le rughe e i cedimenti.
• Riduce le macchie date dall’età.
• Libera il viso e il collo dalla tensione muscolare.
• I segni dello stress scompaiono.
• La pelle è più luminosa, tonica e levigata.
• E’ in grado di alleviare le emicranie.
• Attenua il dolore della mascella comune (ATM).
• E’ indicato per chi utilizza il Bite.
Cos’è e a cosa serve
È una tecnica di origine giapponese, naturale e immediata, che permette di ritrovare benessere psicofisico.
E una tecnica di riduzione dello stress, di rilassamento e di ripristino della salute fisica.
Effetti e benefici
Tra i benefici più frequenti del Reiki ricordiamo: Elimina le tossine, Rinforza il sistema immunitario, Stimola il sistema linfatico ed endocrino, Riattiva la circolazione, Rigenera i tessuti, Riduce edemi e gonfiori, Riduce le sintomatologie dolorose di ogni tipo, Attenua i disturbi gastrici e digestivi, Riduce lo stress e favorisce un profondo stato di rilassamento, Lavora in profondità nell’inconscio andando a destrutturare gli schemi mentali all’origine di infelicità e blocchi emotivi, Avvicina alla natura della propria Anima favorendo la crescita della Consapevolezza dentro di sé.
Cos’è e a cosa serve
Shiatsu significa “Shi=dito / atsu=pressione: pressione digitale”. Questa tecnica, basata su tradizioni orientali antichissime, ha lo scopo di mantenere e ristabilire l’equilibrio e il funzionamento dei sistemi energetici che garantiscono all’individuo salute e benessere fisico, emozionale e mentale.
La tecnica si basa sulla stimolazione dei canali energetici, o meridiani, che permettono il flusso dell’energia all’interno dell’organismo, attraverso organi, ghiandole, muscoli, articolazioni e sistema circolatorio. Durante un trattamento vengono effettuati diversi tipi di pressione con le dita e con le mani o con altre parti del corpo come i gomiti e le ginocchia. Sono inoltre previste tecniche di stiramento specifiche Shiatsu per completare il trattamento. Durante il trattamento si instaura tra operatore e ricevente una comunicazione non verbale, grazie alla quale gli effetti dello Shiatsu si estendono dal corpo fisico ai livelli energetici più profondi, agendo su tutti gli aspetti della realtà della persona.
Effetti e benefici
Lo Shiatsu riequilibra il flusso energetico interno, migliorando lo stato di benessere complessivo di chi lo riceve. Questa tecnica stimola circolazione sanguigna, flusso linfatico, sistema nervoso, muscolare e ormonale e articolazioni; la sua azione profonda sugli organi lo rende efficace per qualsiasi squilibrio della salute fisica, energetica ed emotiva, comprese le numerose disarmonie conosciute come ansia, stress e depressione.
Cos’è e a cosa serve
La Riflessologia del viso agisce principalmente tramite il sistema nervoso equilibrando tutti i sistemi ai quali è collegato (organi, muscoli, endocrini, ecc.).
Poiché il viso è molto vicino al cervello, riccamente vascolarizzato, provvisto di terminazioni nervose e percorso da numerose vie di energia, egli centralizza tutte le zone riflesse del corpo ed è lo specchio di ogni dolore. È, quindi, una zona riflessogena di prim’ordine, facilmente raggiungibile ed alla portata di tutti.
Il principio della Riflessologia del viso consiste nello stimolare, semplicemente con le dita, le zone riflesse del viso alfine di risvegliare l’energia e farla circolare, permettendo così agli organi di ritrovare la loro vitalità e il loro buon funzionamento.
Effetti e benefici
La Riflessologia del viso tratta i disordini del sistema nervoso che sono all’origine di depressioni, stress, emicranie, sciatiche, dolori lombo-sacrali, disturbi del sonno, ipertensione, ipotensione, disturbi digestivi, muscolari… È sia preventivo che curativo, perché la stimolazione regolare dei punti riflessi del viso: rinforza le difese immunitarie; rilancia le energie favorendo l’auto-guarigione dell’organismo; rilassa il viso e riduce le rughe.
Cos’è e a cosa serve
La riflessologia, o terapia zonale, è una terapia naturale che sfrutta le correlazioni che legano i punti del piede, estremamente ricchi di terminazioni nervose, agli organi interni e alle diverse parti del corpo. Nel piede, il corpo umano è rappresentato come un uomo seduto, dove le dita corrispondono alla testa e i calcagli al bacino. I due piedi rappresentano ciascuno una metà del corpo con i relativi organi.
Nel corso di una seduta di riflessologia, il terapeuta esercita una digitopressione su alcune zone del piede seguendo un percorso preciso, corrispondente alla mappa dei punti riflessi. La stimolazione di questi punti ha una funzione sia diagnostica sia terapeutica in quanto consente l’individuazione e il trattamento di situazioni di disequilibrio negli organi corrispondenti.
Effetti e benefici
La riflessologia è un ottimo metodo preventivo che consente di mantenere uno stato di benessere psicofisico e permette di individuare eventuali disturbi prima del loro manifestarsi. Come strumento terapeutico ha numerosissimi campi di applicazione che spaziano dalla cura delle allergie a quella delle depressioni, dalle disfunzioni ormonali all’artrosi cervicale, cefalee, disfunzioni renali, dolori mestruali e reumatici, lombaggini, stitichezza, ulcere e gastriti.
Cos’è e a cosa serve
L’Acupressure Metamerale Cutanea (A.M.C.) nello specifico è l’agopuntura non invasiva praticata senza l’ausilio di aghi. Queste due tecniche presentano infatti molti punti in comune: i principi fondamentali sono gli stessi, ma più svariate le modalità di intervento. La differenza sostanziale fra le due risiede negli strumenti con cui si opera: mentre la più conosciuta agopuntura sfrutta l’ausilio di aghi che penetrano la cute, l’A.M.C. è caratterizzata dall’assenza di utilizzo di strumenti meccanici invasivi, servendosi invece soltanto di strumenti che non penetrano la cute, ma ne stimolano dolcemente i sensori.
Questo modo di operare non la rende comunque meno efficace dell’agopuntura stessa.
Effetti e benefici
• riduzione di nausea e vomito dopo interventi chirurgici, dopo la chemioterapia e correlati alla gravidanza;
• diminuzione dello stress;
• miglioramento dei livelli di energia;
• riduzione del dolore generalizzato;
• alleviamento del dolore lombare;
• miglioramento dei dolori postoperatori;
• attenuazione del mal di testa;
• rilascio di endorfine;
• effetti antinfiammatori;
• miglioramento dell’artrite;
• miglioramento dell’umore, con effetti antidepressivi